Расписание (режим дня)

7.00 – подъем,

7.05-7.15 – зарядка

7.15 - 7.30 – утренний туалет, уборка спален

7.30-7.50 – завтрак

7.50 - 8.10 – прогулка

8.10-8.15 – подготовка к урокам

1-2 кл.	3-4 класс
8.15– 10.45 – учебные занятия	8.15– 10.45 – учебные занятия
10.45 – 11.05 - второй завтрак	10.45 – 11.05 второй завтрак
11.05-12.35-учебные занятия	11.05-13.25-учебные занятия
12.40-13.00-самообслуживающий труд	13.25-14.00-самообслуживающий труд, ОПТ
13.00-13.40- игры на свежем воздухе, ОПТ	14.00-14.20-обед
13.40-14.00-обед	14.30-16.00- дневной сон
14.00-15.30- дневной сон	16.00 – 16.20 полдник
15.30 – 15.50 полдник	16.20 – 17.30 самоподготовка
16.00 – 17.00 самоподготовка	17.30-18.00- подвижные игры
17.00-17.15- внеклассное чтение	18.00 – 18.30 вечернее занятие
17.15-18.00 – подвижные игры	18.30 – 19.00 ужин
18.00 – 18.30 вечернее занятие	19.00 – 19.50 прогулка, просмотр ТВ
18.30 – 19.00 ужин	19.50-20.00- уборка класса
19.00 – 19.50 прогулка, просмотр ТВ	20.00-20.20- сонник
19.50-20.00- уборка класса	20.20 – 20.40 прогулка
20.00-20.20- сонник	20.40-20.50 - подготовка ко сну
20.20 – 20.40 прогулка	20.50 - чтение на ночь
20.40-20.50 - подготовка ко сну	21.00- отбой
20.50 - чтение на ночь
21.00- отбой

5-6 кл.	7-9 кл.
8.15– 10.45 – учебные занятия	8.15– 10.45 – учебные занятия
10.45 – 11.05 - второй завтрак	10.45 – 11.05 второй завтрак
11.05-13.25-учебные занятия	11.05-14.15-учебные занятия
13.25-13.40-самообслуживающий труд	14.15-14.25-самообслуживающий труд
13.40-14.35- игры на свежем воздухе	14.30-14.40- игры на свежем воздухе
14.40-15.00- Обед	14.40-15.00- обед
15.00 – 16.00 ОПТ	15.00 – 16.00 ОПТ
16.00-16.20- полдник	16.00-16.20- полдник
16.20 – 18.00 самоподготовка	16.20 – 18.00 самоподготовка
18.00-18.20- прогулка, игры на свежем воздухе	18.00-18.20- прогулка, игры на свежем воздухе
18.20-18.50 – вечернее занятие	18.20-18.50 – вечернее занятие
18.50 – 19.10 ужин	18.50 – 19.10 ужин
19.10 – 19.50 прогулка, просмотр ТВ	19.10 – 19.50 прогулка, просмотр ТВ
19.50-20.00- уборка класса	19.50-20.00- уборка класса
20.00-20.20- сонник	20.00-20.20- сонник
20.20 – 20.40 прогулка	20.20 – 20.40 прогулка
20.40-20.50 - подготовка ко сну	20.40-20.50 - подготовка ко сну
20.50 - чтение на ночь	20.50 - чтение на ночь
21.00- отбой	21.00- отбой